Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Кои са рисковите фактори за отключване на диабет?

Доц. Даниела Попова
Снимка: ИСУЛ

Заболеваемостта от диабет непрекъснато нараства, обясни пред БНР доц. Даниела Попова, която е началник на Клиниката по метаболитно - ендокринни заболявания и диететика в УМБАЛ „Царица Йоанна“.

„Повече от хората са с тип 2. Често срещано е и преддиабетното състояние. Причините за това се крият в хроничния стрес, неправилното хранене, злоупотребата с алкохол и цигари“.

Наскоро проведени проучвания показват, че хората с диабет в България са половин милион, а тези с преддиабет са около 15%, разясни тя.

„20% от хората със затлъстяване имат преддиабет. Наднорменото тегло е един от отключващите фактори. Ние призоваваме да се провеждат скрининги на рисковите лица. Това са хора с фамилна обремененост, с хипертония, високи липидни нива и хората с индекс на телесна маса над 25“.

Нормата на кръвната захар е между 3.5 и 5.5, напомни доцент Попова.

„Всяка цифра над 5.5 на литър в кръвта насочва към такъв проблем“.

Тя призова да бъдем отговорни към себе си.

На първо място трябва да обърнем внимание на теглото си. Да се борим със стреса и да се храним по-здравословно, за да отдалечим тази болест. Добре е да се намалят енергийните храни, като мазнини и захари, да се приемат повече варива, ядки и риба. Много здравословна е средиземноморската диета

Диабетът е заболяване, от което на повърхността може да няма никакви оплаквания. Дългото му присъствие обаче води до увреждане на всички съдове. Развиват се неврологични и очни проблеми, нарушение в оросяването на крайниците и сърдечно-съдови заболявания“.

Днес в ИСУЛ се предоставя възможност за безплатни консултации и изследвания. Ако има повече желаещи, те ще бъдат приети в следващите дни.

Цялото интервю на Таня Милушева с доц. Даниела Попова може да чуете в звуковия файл.

По публикацията работи: Мария Сивкова - Илиева


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Дежурни екипи следят обстановката в общините Петрич, Сандански, Симитли и Струмяни

Екипи ще дежурят през цялата нощ в общините Петрич, Сандански, Симитли и Струмяни, които обявиха бедствено положение заради интензивните валежи. Много от сухите дерета се превърнаха в реки, задръстени от нерегламентирано изхвърляне на отпадъци. Наводнени са десетки обществени сгради и частни домове, компрометирана е пътната и улична..

публикувано на 27.11.25 в 21:29
Лошото време в Гърция продължава

Продължава екстремното време в Гърция

Екстремното време в Гърция наводни много пътища и отнесе коли. Реки преляха. В засегнатите райони властите спряха движението. Циклонът ще продължи до неделя. Продължава развитието на циклона над Гърция. Има силно засегнати области, където водата е над един метър. Неспирно вали силен дъжд в Пелопонес, област Тракия, Еврос и Халкидики...

публикувано на 27.11.25 в 20:49
Бившият испански министър Хосе Луис Абалос пристига във Върховния съд на Испания в Мадрид, 27 ноември 2025 г.

Арест за бивш транспортен министър и негов сътрудник в Испания

Върховният съд в Испания разпореди ареста на бившия транспортен министър Хосе Луис Абалос и сътрудника му Колдо Гарсия.  Двамата са обвинени за предполагаема корупционна схема, свързана със закупуването на маски по време на Covid пандемията. Решението на разследващия магистрат Леополдо Пуенте превърна Абалос в първия действащ депутат, изпратен в..

публикувано на 27.11.25 в 20:37

Ще бъде платено обезщетение за изгорелите електроуреди на жителите на села в община Георги Дамяново

Електроразпределителното дружество ще плати обезщетение за изгорелите електрически уреди на жителите на села в община Георги Дамяново. Това стана ясно на извънредна среща, свикана от кмета Нина Петкова и общинските съветници, на която присъства и областният управител. По данни на представителите на дружеството несработила защита на един от..

публикувано на 27.11.25 в 20:30
Обхванатите от огън сгради от жилищния комплекс

Най-малко 83 са вече жертвите на пожара в жилищен комплекс в Хонконг

Пожарът в многоетажни сгради в жилищния комплекс в хонкогския район "Тай По" продължава и днес, като броят на жертвите достигна 83, предадоха световните агенции, позовавайки се на службите за спешна помощ.  Петдесет и една от жертвите са загинали на място, съобщиха от пожарната служба. Общо 123 души са ранени при пожара, отбелязва ДПА.  Все още не е..

публикувано на 27.11.25 в 20:26
Двама военнослужещи са на пост близо до мястото, където двама членове на Националната гвардия на Западна Вирджиния бяха простреляни във Вашингтон, окръг Колумбия, САЩ, 26 ноември 2025 г.

Кой е стрелецът, ранил тежко двама военни от Националната гвардия на САЩ във Вашингтон

Стрелецът, който рани тежко двама членове на Националната гвардия на Съединените щати в столицата Вашингтон, е живеел близо до Сиатъл на Западното крайбрежие и е прекосил страната, за да извърши атаката.  Двама служители на Националната гвардия са в критично състояние след стрелба във Вашингтон Тръмп за стрелбата на няколко пресечки от Белия..

публикувано на 27.11.25 в 20:10

Британската полиция арестува мъж на летище Манчестър по подозрение в тероризъм

Британската полиция арестува мъж на летище Манчестър по подозрение в терористични престъпления, свързани с нападението над синагогата в града по-рано тази година, съобщи Би Би Си. Ейдриън Долби и Мелвин Кравиц загинаха в синагогата на еврейската конгрегация в Хийтън Парк на 2 октомври при нападението на Джихад Ал-Шами, който беше застрелян от..

публикувано на 27.11.25 в 20:08