Седмицата на движението гостува на детски празник на реката

MOVE Week става част от детския празник „Жива Марица“, на 1 юни. Алеята на булевард „Марица“, в Пловдив, ще бъде преобразена в място за игри, артистични, спортни и забавни занимания. Активната програма на събитието ще включва открити тренировки за деца и възрастни, и консултации за хранене за майки и бебета. 

По време на “Жива Марица” родители и деца ще могат да се включат в открити занимания по различни спортове, групови игри, както и в работилници и активности, посветени на устойчивия начин на живот и опазването на околната среда. Популярен пловдивски спортен клуб ще проведе открити занимания по функционален фитнес за малки и големи, а в спортната програма има още бойни изкуства и йога. Като част от програмата ще бъде организирано и почистване на района. Събитието е с начален час 11.00 часа и ще продължи до 14.00 часа, а организатор е Фондация за изкуства InBetween.

„MOVE Week насърчава здравословния начин на живот и физическата активност сред всички възрастови групи“, коментира Румяна Киризиева от BG Бъди активен, координатор на кампанията MOVE Week 2025. „С това събитие искаме да покажем, че движението и грижата за природата могат да бъдат забавно и полезно занимание, за цялото семейство. Спортът на открито е изключително важен и наличието на места за спорт, в градска среда, е от съществено значение за подобряване качеството на живот на жителите и насърчаване на активния екологичен начин на живот. Ние, винаги, сме обединявали спорта с екологията и сме много щастливи, че този детски празник се присъедини към Седмицата на движението.“ В България MOVE Week и кампанията NowWeMOVE се координират от BG Бъди активен, като през тази година, активната седмица ще се проведе между 26 май и 1-ви юни, а участие ще вземат учебни заведения, фитнес клубове, общини и организатори на различни мероприятия.

В рамките на събитието "Жива Марица" ще бъде разположен специален щанд, където експерт нутриционист ще предоставя консултации по хранене. Родителите и техните деца ще имат възможността да получат професионални съвети относно балансираното хранене и здравословния начин на живот. Нутриционистът ще отговори на въпроси, свързани с правилното хранене на децата, както и с подходящите хранителни навици за цялото семейство.

Друг интересен момент от събитието е "Movement Pills" (Хапчета за движение), който също ще бъде представен по време на активната програма. Идеята е да се насърчат хората да интегрират малки, но значими движения в своето ежедневие. Участниците ще имат възможността да научат повече за значението на ежедневната физическа активност и нейното влияние върху здравето. В рамките на събитието ще бъдат демонстрирани различни упражнения и техники, които лесно могат да се изпълняват у дома или на работното място, показвайки как дори кратки периоди на физическа активност, могат да подобрят общото благосъстояние и настроение. Така, чрез "Movement Pills", всеки посетител ще получи практически съвети и идеи,  за това как да направи своята рутина по-активна и здравословна.

Румяна Киризиева е гост в предаването "Вход свободен".

Чуйте още, в прикачения файл.