От Асоциация "Заедно" помагат на деца и възрастни в борбата с килограмите

Христина Николова, Светла Александрова и Мариян Александров са част от учредителите на Асоциация “Заедно“, която е създадена в подкрепа на хората, които се борят със затлъстяване и за подобряване качеството на техния живот.

При гостуването си в предаването “Добър вечер, София“ те разказаха подробности за своята благородна инициатива.
Разкриха, че вдъхновението идва от лична история, превъплътена в идеята да се превърне в социална кауза.

Идеята за Асоциация “Заедно“ се заражда преди година две, но е факт от лятото на 2024 година.

Зад нея стоят хора с еднакви интереси, част от които са преминали пътя на затлъстяването и борбата с килограмите, а друга част от тях са специалисти по здравословно хранене, диетолози, ендокринолози, както и специалисти, които се занимават със спортна подготовка, фитнес инструктори и не на последно място – хора, които защитават правата и интересите ни по законосъобразен и социално отговорен начин.

От асоциацията разкриха още, че за тях е важно да се разчупи стигмата, че хората със затлъстяване са мързеливи, не обичат спорта, но им харесва да се хранят в изобилие.

"Това са хора, които притежават такива гени от самото си раждане, те могат да са наследствени и предавани от родителите им, различни фактори в условията на живот, спомагат този проблем да се отключи и да започне да се развива, до момента, в който много хора се притесняват да потърсят лекарска помощ, а всъщност от там трябва да се започне", посочи Светла Александрова.

Мариян Александров е на 28 години. Той разказа своята лична история.

Цял живот води битка с килограмите, а съвсем наскоро открива, че поради страха да посети лекар, се е заблуждавал, че нищо му няма, а най-вероятно от лакомия, стрес или друг страничен фактор се проваля в тренировките, които продължават известно време, след това спират, защото си казва, че няма време, но…

"Реших и отидох на изследвания, които установиха, че имам доста сериозен проблем с инсулина", разказа той. И допълни:

“Основният ни фокус е да помогнем на децата, защото при тях това е голям проблем. Децата със затлъстяване са доста голям процент, подложени са на подигравки и лошо отношение от връстниците си, което води до трайни психологически травми, а в по-късен етап в живота си, те изразяват  в агресия или по някакъв друг начин, страданията си от детството.“

"Апелираме към обществото, да не нападаме хората с този проблем, защото те вероятно се борят с него, полагат усилия чрез тренировки и диети, но понякога не се получава. Когато човек е в тази ситуация, той се притеснява, затваря се в себе си, става асоциален, а ние не искаме да се стига до там", посочват още от Асоциация “Заедно“.

Христина Николова, която е адвокат, също сподели своята мотивация да стане част от инициативата.

„Две са основните причини, поради които се включих, когато ме потърсиха – първата и основна беше чисто професионална, да поема юридическата част в подготвянето на документацията, за да може цялата дейност да е съобразно нормативните изисквания.

Всъщност, личната ми идея и кауза да се включа като съучредител в тази организация е обстоятелството, че аз съм с трансплантиран бъбрек, което предполага постоянен прием на медикаменти. Хората, които са с някаква трансплантация, приемат кортикостероидни лекарства, които така или иначе водят до повишаване на килограмите, чувствайки постоянна необходимост да хапват сладко и въглехидрати, при което се стига до същата зависимост от определени храни и покачване на теглото. 
От друга страна, затлъстяването е една от основните причини и рисков фактор за възникване на бъбречното заболяване, тези два проблема са взаимно свързани – едното води до другото и се връща отново затвореният цикъл", изтъкна тя.

Христина  Николова разказа как е успяла да организира ежедневието си, за да намира време за редовно хранене и повече движение, за да превъзмогне своя проблем със затлъстяването.

Освен подкрепата към децата, Асоциация „Заедно“ си поставя няколко близки и конкретни цели – сред тях походи в планината, които ще започнат с по-лек и по-равен терен.

“Идеята е да започнем с нещо по-малко, с което да увлечем повече хора, за да стене добра рутина“, разкриват от асоциацията.

Чуйте още подробности за предстоящите полезни инициативи от разговора на Крис и Деси в звуковия файл.