Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Тайните на бирата

Антиоксидантите в бирата засилват имунната система и неутрализират токсините

Изключително интересни изследвания за повишаване на полезните качества на пивото в момента се разработват от проф. д-р Габриела Маринова и колегите й от Института по криобиология и хранителни технологии. ,,От няколко години работим по повишаване на антиоксидантната способност на пивото, чрез добавяне на плодове и цветя при различни режими на ферментация. Следвайки тази цел, през 2020 г. в изследването експериментираме с  екстракт от билки и вече имаме резултати за нивата на някои физико-химични показатели на пивото, отговорни и влияещи на антиоксидантния му капацитет - полифенолите, флаваноиди, антоцианогени. Предстоят опити за увеличаване на антиоксидантната способност и чрез влагане на по-голямо количество гранулати от ароматни и горчиви сортове хмел.Тук водеща роля ще заемат различните сортове хмел и съчетанието между тях.“, коментира проф. Маринова. Резултатите  от първото изследване ще бъдат публикувани до края на м. юни, а от второто – през м. септември.  

Както и при останалите натурални храни, вече с десетки научни публикации е доказано, че бирата  може да достави на организма много важни антиоксиданти, витамини (особено от групата В), фибри (влакнинии минерали. Така например, в пивото има голямо количество естествени антиоксиданти, благодарение на хмела, малца и дрождите. Те притежават благоприятен ефект върху човешкото здраве, имат свойството да неутрализират токсините в тялото, като по този начин засилват имунната система. Хмеловата съставка ксантохумол е характерна само за пивото и е много по-силен антиоксидант от редица други, които обичайно се съдържат в натуралните храни и напитки, допълва проф. Маринова, но подчертава, че бирата не е лекарство. 

В пивото има витамин С и богата гама витамини  В, чието ниво надвишава това в някои от най-разпространените плодове и зеленчуци (диня, пъпеш, ябълки, моркови). Това се дължи на малцуването на ечемика, при което съществено се увеличава хранителната стойност на зърното. Изследванията на родни учени показват, че в българските пива най–значимо е нивото на витамин В 12 – от 2 до 3 mg/l.  Това количество задоволява дневните нужди на хората от 83% до 125%. Витамините от група В са от значение за синтеза на аминокиселините, метаболитните процеси в човешкото тяло и подобряването на имунитета.

Пивото не съдържа мазнини и холестерол и е с ниско съдържание на прости захари, което я прави естествена част от балансираната диета. Най-новото обширно проучване на румънски учени, отново потвърждава, че „биреното коремче“ е само един от многото „хранителни митове“. Те откриват, че повече от 50% от хората не знаят колко калории има в пенливата напитка, а 74% от жените надценяват съдържанието на калории в нея. В 100 мл. стандартна бира се съдържат 45 кcal, а при безалкохолната - едва 20. Изследователите напомнят, че повишеният риск от затлъстяване се влияе от множество фактори, между които хранителните навици, стресът и липсата на физическа активност.

Тези и други любопитни факти, както историята на бирата можете да чуете от проф. д-р Габриела Маринова в звуковите файлове.






Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Още от категорията

Пеньо Калчев ще представи биографичната си книга „Искам само да давам“

Театралният педагог Пеньо Калчев ще представи днес пред старозагорската публика биографичната си книга „Искам само да давам“. Събитето е от 18, 30 ч в Народно читалище "Св. Климент Охридски-1858". Пеньо Калчев е сред най-значимите личности в..

публикувано на 26.11.25 в 14:17

За шести път - „Едно дете чака магия. Стани магьосник – подари му книга“

Започна шестата кампания на Националната мрежа за децата „Eдно дете чака магия. Стани магьосник – подари му книга!“ До 14 декември 2025 г. всички, които искат да подкрепят каузата, могат да се включат и да помогнат повече деца да получат своята първа..

публикувано на 26.11.25 в 13:38

"Allegra" представя пред старозагорска публика новия семеен мюзикъл "Звезда"

Благотворителен семеен мюзикъл ще представи за първи път пред публика Детско–юношеската студия за сценични изкуства "Allegra" в Стара Загора. Спектакълът "Звезда" е насочен към младежите и ще има две премиери на 27 и 28 ноември в Културен център Стара..

публикувано на 25.11.25 в 16:35

Писателката Надежда Станилова гостува в Стара Загора

Литературният клуб към Центъра за подкрепа за личностно развитие – Стара Загора организира тематичната среща „Четем наистина" с писателката Надежда Станилова. Срещата ще се проведе на 21 ноември от 17.30 ч. в камерната зала на Културния център за..

публикувано на 19.11.25 в 10:59

Историята на Алекс Зографов

От бунтар, който свири джаз в България, до доктор по композиция  от университета в Лос Анжелис – така в едно изречение може да бъде обобщен професионалният път на маестро Алекс Зографов.    Първата му среща с  пианото и с музиката се случва в..

публикувано на 19.11.25 в 09:20

Арт терапия и празнично творчество: Как да сътворим красота от обикновени неща

В предаването „60 минути повече“ по Радио Стара Загора се срещнахме с Мария Иванова – творец, който превръща обикновени и дори изхвърлени материали в красиви изделия. Чрез арт терапията тя помага на хората да намерят спокойствие, да се изразят и да..

публикувано на 14.11.25 в 13:28

Изложба от фоторепортери ветерани ще бъде представена в Казанлък тази вечер

9 български фоторепортери  с дългогодишен професионален стаж представят въздействащи снимки в Музея на фотографията в Казанлък. Експозицията ще бъде открита тази вечер в 18:00 ч, а гостите ще имат възможност да разговарят с трима от авторите...

публикувано на 13.11.25 в 12:51

Първа самостоятелна изложба на хасковската художничка Златка Добрева

32 платна включва първата самостоятелна изложба на хасковската художничка Златка Добрева. Тя е бивш учител по физика, а първата й експозиция беше представена пред публика в галерия „Форум“ в Хасково. На официалното откриване на изложбата..

публикувано на 13.11.25 в 08:47

„Мисля за теб ни изразява, каквито сме“(видео)

„Мисля за теб“ е 47-та песен от проекта „Пеещи артисти“. Автор на текста е Константин Еленков, музиката и аранжиментът са на Веселин Веселинов - Еко, китари – Иво Чалъков, цигулка – Юлиян Стоянов, вокали – Добрин Досев. „Ведра и светла, с приятен..

публикувано на 12.11.25 в 13:16

Режисьорът Маргарита Младенова: Свободата е да избереш от какво да не бъдеш свободен

Маргарита Младенова е основател на Театрална работилница "Сфумато" заедно с Иван Добчев и е неин директор от 1989 г. През годините е режисьорка и гост-режисьорка за Народния театър „Иван Вазов“, Сатиричния театър, Сливенския драматичен..

публикувано на 08.11.25 в 19:53